Горы полны разнообразия: своеобразное геологическое строение, неоднородность рельефа, климатические условия, величественные снежные вершины, целебный горный воздух. Горная среда тренирует и закаливает организм человека, стимулирует кроветворение, активизирует системы, участвующие в транспортировке крови, благоприятно сказывается на кислотно-щелочном обмене, а иногда и на нервной системе. С акклиматизацией к горным условиям повышается общая устойчивость организма к любым неблагоприятным влияниям окружающей среды (к действию ядов, ожогов). Отмечено усиление способности к заживлению ран.
Уменьшение атмосферного и следовательно парциального давления кислорода при постепенной, особенно ступенчатой акклиматизации, тренирует сосудистую систему, что важно для активного отдыха и спортивной закалки.
Повышающий по мере роста приход солнечной радиации, а так же поступление ультрафиолетовой радиации в умеренных количествах полезно для здоровья. Они помогают легче переносить пониженные (по сравнению с равниной) температуры и позволяют загорать весной, осенью и даже зимой при отдыхе, на прогулках и лыжных прогулках. В горах, на значительных высотах, сильно уменьшается общая и бактериальная загрязненность воздуха. Отмечается также увеличение ионизации воздуха. В существующих горных курортах, возможность организации горнолыжного спорта и бальнеологического комплекса с использованием минеральных источников, увеличивает их рекреационную ценность.
Минеральные воды подразделяются на несколько групп:
а) минеральные воды, действие которых определяется ионным составом и минерализацией;
б)углекислые;
в) сероводородные и др.
Лечебные грязи – торфяные, сапропелевые и другие, так же как и минеральные воды, обладают оздоровительным действием.
В России горные области существуют на Кавказе (Северо-Кавказский рекреационный район), а также на Алтае (Обско-Алтайский рекреационный район) и в Красноярском крае (Енисейско-Саянский рекреационный район). В отношении последних двух районов используется только местный рекреационный потенциал.
Одним из важнейшим фактором, определяющим наряду с рельефом все остальные физико-географические особенности района, является климат. Так общий характер климата Северокавказских горных областей определяет его географическое положение, рядом с Черным морем, наличием высокогорных хребтов, защищающих эту территорию от свободного воздействия холодных воздушных масс Арктики. Характер циркуляции атмосферы определяет значительные колебания температуры воздуха, особенно в холодный период года, сравнительно мягкую зиму и теплое лето. Очень важная роль в генезисе климата данного района принадлежит мазорельефу: долины, ущелья видоизменяют циркуляцию воздушных масс внутри горной системы и создают местную циркуляцию (горно-долинные ветра, фены). Район характеризуется высокой долей ультрафиолетового излучения и большой годовой продолжительностью солнечного сияния (1777 часов). Горные склоны различной экспозиции и крутизны получают разное количество тепла (преимущественно южные). В течение года преобладают ветры северного направления, в зимний период к ним подключаются ветры северо-восточного направления. Перейти на страницу: 1 2
Другие полезные материалы
Экономика Греции В данной работе мы рассмотрим экономику Греции. Мы осветим промышленность, сельское хозяйство, туризм, энергетику, так же проекты инфраструктуры. Постараемся сделать вывод из полученной информации. Греческая экономика, рыночно ориентированная эконо ...